📌 Проводить сеанс массажа желательно в спокойном состоянии организма.
Для этого прийти на массаж нужно за 10-15 минут до процедуры, чтобы отдохнуть с дороги и расслабиться.
📌 За 1 час до процедуры массажа и 1 час после нее нужно воздержаться от приема пищи и большого количества жидкости.
📌За 1 час перед процедурой массажа желательно принять душ, применяя губку для тела или мочалку и моющие средства.
Если нет такой возможности - например, когда вы идете на прием сразу с работы, то прийти на массаж желательно за 15-20 минут, чтобы привести тело в порядок непосредственно в салоне.
📌 Перед тем, как принять массаж, освободите мочевой пузырь, а если есть такая необходимость, то и кишечник.
📌 Если вы собираетесь на массаж, не применяйте парфюмерию - духи, туалетную воду, одеколон. Ароматы на человека имеют сильное воздействие, именно на этом основана наука ароматерапия.